STÉPHANIE
VOTRE PERSONAL TRAINER CERTIFIÉE
Coach sportif certifiée NASM (National Academy of Sports Medecine) et EREPS 4
Passionnée de sport et adepte de mouvements fonctionnels, mon objectif en tant que coach est de vous aider à mener une vie en bonne santé, le plus longtemps possible avec des gestes qui vous serviront au quotidien.
Je collabore notamment avec de nombreux professionnels de santé (kinésithérapeutes, ostéopathes, etc...)
COACHING SPORTIF EN GROUPE
La formule pour vous entraîner en duo, entre amis ou collègues
2 personnes : 35€*
3 personnes : 30€*
4 personnes : 25€*
5 personnes : 20€*
*prix par personne
LA SANTÉ À TRAVERS LE SPORT
REPRENEZ LES BASES AFIN DE PROGRESSER EN SÉCURITÉ
COACHING SPORTIF
Pour vous aider à atteindre vos objectifs, que vous soyez déjà sportif ou non.
COACHING RÉÉDUCATIF
Pour une remise en forme progressive adaptée selon vos pathologies (articulaires, blessure,...)
PRÉ-GROSSESSE et POST-GROSSESSE
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
PERTE DE POIDS
MOBILITÉ
GAINAGE
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PÉRINÉE
BLESSURE
-
MALADIE CHRONIQUE
BESOIN DE PLUS D'INFOS ?
ENVIE DE RÉSERVER UNE SÉANCE ?
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(1ère séance offerte)
